BéKa La méditation est un moyen, non un but en soi. On peut y parvenir sans s'asseoir en lotus, ni chercher à tout prix à faire le vide en soi. La semaine dernière, je suis allée à la bibliothèque pour emprunter quelques bandes dessinées. C’est l’une des activités que je pratique pour me détendre, sans qu’il y ait de but à atteindre. J’ai exploré la section des BD pour adultes et j’en ai choisi deux en me laissant guider par mon intuition. En commençant à lire Le jour où le

Auteur inconnu Le bonheur, c'est comme du sucre à la crème, si tu en veux, il faut que tu t'en fasses. J’ai lu cette citation dans un...