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Un petit plus...
Les coups de cœur de Mado
Madeleine fait partie de cette aventure depuis le début. Elle relit mes textes, les corrige et les commente. Elle souligne toujours ce qui l'a le plus touchée et ses coups de cœur. Je vous les partage donc ici.
Faire une chose à la fois m'aide à rester dans le moment présent...ou peut-être l'inverse !
De la même façon que je ne peux demander à quelqu'un de me donner ce qu'il n'a pas, je ne peux offrir à l'autre ce que je ne possède pas.
On croit que certains s'en sortent impunément. Une vie, c'est long ! Je ne connais pas leurs tourments.
J'essayais de remplir mon vide intérieur, mais mon gouffre affectif était comme une passoire.
Pour contrer ce sentiment d'insécurité, j'ai passé une partie de ma vie à faire et à m'en faire.
Les petits mots de Caro
Voir mon texte S'inquiéter, c'est comme se balancer sur une chaise berçante.
Quand je suis à l'écoute de mon ressenti, cela m'aide à identifier et à répondre à mon besoin au lieu d'accumuler la pression.
J'affronte mes problèmes et j'essaie de ne pas porter ceux qui ne m'appartiennent pas.
Les petits mots de Caro
Voir mon texte Si le problème a une solution, il ne sert à rien de s'inquiéter.
Visualiser mon hamster sortir de sa cage pour aller prendre une marche m'a permis de me réapproprier l'espace dans ma tête.
Je prends soin de mon corps et je suis attentive à ses signaux. Il reste que la garantie n'est pas la même sur tous les morceaux.
Plus je vis simplement en acceptant les choses et les gens tels qu'ils sont, plus je suis dans la paix et la sérénité.
Le plan d'action m'évite de disperser mon énergie et me permet de me sentir libre de garder du temps pour ce que j'ai envie de faire.
Miser sur ce qui nous plaisait à tous les deux plutôt que de focaliser sur nos différences a donné un nouveau souffle à notre couple.
Les petits mots de Caro
Voir mon texte En couple, on renonce à quelque chose tous les jours.
Si je décide de tourner à droite, je ne verrai pas ce qui est à gauche, à moins de rebrousser chemin et je risque de finir par tourner en rond.
À un moment de ma vie où j'avais l'impression que tout m'échappait, j'ai réalisé que j'étais responsable des choix que je faisais.
Je ne peux m'attendre à ce que les autres devinent mes pensées, mes besoins, mes désirs et les comblent.
Ces petites graines de joie que je cultive dans mon jardin.
Faire confiance, donne confiance.
Écrire me permet de voir, et voir est le premier pas pour changer.
Lorsque les choses ne se déroulent pas comme je veux, c'est peut-être un cadeau mal emballé.
Trop tôt, ce n'est pas mieux que trop tard.
J'ai appris à reconnaître ma valeur, à voir mes bons coups et à accepter mes défauts.
Choisir, c'est renoncer à quelque chose...
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