Un petit plus...
Les coups de cœur de Mado
Madeleine fait partie de cette aventure depuis le début. Elle relit mes textes, les corrige et les commente. Elle souligne toujours ce qui l'a le plus touchée et ses coups de cœur. Je vous les partage donc ici.
Comme le compost enrichit la terre et nourrit les racines de l'arbre, mon expérience m'a fait grandir et m'aide à faire preuve de plus de bienveillance.
Les petits mots de Caro
Voir mon texte Reconnaître le pire de moi et donner la parole au meilleur de moi.
Si je voulais éviter les accidents dans le futur, je devais être présente derrière le volant. Je peux mener ma vie de la même façon.
On dit que le chemin est le voyage. J'emprunte les sentiers en lacets pour gravir les montagnes plutôt que de les escalader.
Cela fait de ma vie un bien meilleur film, avec des acteurs hors pair !
Les petits mots de Caro
Voir mon texte Vos relations seront rarement plus saines que votre estime de soi.
Ma mère a été une étoile au théâtre, tout en rayonnant dans sa classe. Puis, elle a choisi d'être une lampe à la maison, tout en éclairant doucement partout où elle passait.
Lors d'une fête bien arrosée, il nous est tous arrivé de dire des paroles regrettables, alors que nous aurions dû nous garder une petite gêne !
Pour vivre ma vie comme si tout était un miracle, il s'agit juste d'ouvrir l'œil et de garder le cœur ouvert.
J'apprends à laisser l'émotion me traverser au lieu de me submerger.
Je me sens parfois déstabilisée quand je suis confrontée à des gens qui tournent en rond ou semblent cultiver l'art de se saboter.
Les petits mots de Caro
Voir mon texte Ne pas faire un travail, c'est se condamner à ne pas réussir...
La gratitude me permet de toucher à ma joie, un sentiment que je trouve parfois inconfortable, mais que je m'applique à cultiver.
Ce n'est pas tant ce qu'on vit qui teinte la saveur de celle-ci que notre regard sur elle.
J'ai été capable de redonner symboliquement à mon père et à ma famille les affirmations tirées de notre histoire familiale.
Les petits mots de Caro
Voir mon texte Fais la paix avec ton passé afin qu'il ne gâche pas ton présent.
Si je suis insatisfaite de quelque chose dans ma vie, je peux faire des changements et obtenir des résultats différents.
Je cherche un équilibre entre me respecter dans mon cheminement, rester critique face à ce que les autres me présentent et réaliser que chacun a ses propres démons.
Les petits mots de Caro
Voir mon texte Ne comparez jamais ce que vous êtes à l'intérieur avec ce que quelqu'un d'autre est à l'extérieur.
J'ai compris tôt que si je voulais quelque chose, il valait mieux que je m'en occupe moi-même.
Les petits mots de Caro
Voir mon texte On pense souvent que pour être adulte, il faut être autosuffisant.
Je me suis dit que je devais me défaire de ce comportement, je devais dérouter le commérage.
Les petits mots de Caro
Voir mon texte Quand tu changes ta façon de voir les choses. Les choses que tu vois commencent à changer.
Le bonheur est en moi et peut être nourri par ma présence, mon ouverture, ma gratitude et mon émerveillement.
Mais trop de tout, même si c'est bon, c'est encore trop !
J’ai reçu des éloges pour certains aspects de mon travail. J’en voulais plus, j’en ai fait plus !
Souvent, comme pour le bonheur, ce que je cherche à l’extérieur de moi, se trouve déjà en moi.
Ce n'était pas tant ce que les gens disaient qui m'atteignait, mais l'importance que j'accordais à la personne qui le disait.
Développer de l'assurance sans pour autant penser tout savoir.
Faire une chose à la fois m'aide à rester dans le moment présent...ou peut-être l'inverse !
De la même façon que je ne peux demander à quelqu'un de me donner ce qu'il n'a pas, je ne peux offrir à l'autre ce que je ne possède pas.
On croit que certains s'en sortent impunément. Une vie, c'est long ! Je ne connais pas leurs tourments.
J'essayais de remplir mon vide intérieur, mais mon gouffre affectif était comme une passoire.
Pour contrer ce sentiment d'insécurité, j'ai passé une partie de ma vie à faire et à m'en faire.
Les petits mots de Caro
Voir mon texte S'inquiéter, c'est comme se balancer sur une chaise berçante.
Quand je suis à l'écoute de mon ressenti, cela m'aide à identifier et à répondre à mon besoin au lieu d'accumuler la pression.
J'affronte mes problèmes et j'essaie de ne pas porter ceux qui ne m'appartiennent pas.
Les petits mots de Caro
Voir mon texte Si le problème a une solution, il ne sert à rien de s'inquiéter.
Visualiser mon hamster sortir de sa cage pour aller prendre une marche m'a permis de me réapproprier l'espace dans ma tête.
Je prends soin de mon corps et je suis attentive à ses signaux. Il reste que la garantie n'est pas la même sur tous les morceaux.
Plus je vis simplement en acceptant les choses et les gens tels qu'ils sont, plus je suis dans la paix et la sérénité.
Le plan d'action m'évite de disperser mon énergie et me permet de me sentir libre de garder du temps pour ce que j'ai envie de faire.
Miser sur ce qui nous plaisait à tous les deux plutôt que de focaliser sur nos différences a donné un nouveau souffle à notre couple.
Les petits mots de Caro
Voir mon texte En couple, on renonce à quelque chose tous les jours.
Si je décide de tourner à droite, je ne verrai pas ce qui est à gauche, à moins de rebrousser chemin et je risque de finir par tourner en rond.
À un moment de ma vie où j'avais l'impression que tout m'échappait, j'ai réalisé que j'étais responsable des choix que je faisais.
Je ne peux m'attendre à ce que les autres devinent mes pensées, mes besoins, mes désirs et les comblent.
Ces petites graines de joie que je cultive dans mon jardin.
Faire confiance, donne confiance.
Écrire me permet de voir, et voir est le premier pas pour changer.
Lorsque les choses ne se déroulent pas comme je veux, c'est peut-être un cadeau mal emballé.
Trop tôt, ce n'est pas mieux que trop tard.
J'ai appris à reconnaître ma valeur, à voir mes bons coups et à accepter mes défauts.
