Caroline Ruel Mon inventaire personnel quotidien me permet de voir mon côté ombre et mon côté lumière. Si je peux voir mon ombre, c'est qu'il y a de la lumière. À la veille de la quarantaine, j’ai fait un inventaire de ma vie. J’ai dressé la liste des personnes et des situations qui avaient suscité en moi des ressentiments, et celles qui m’avaient fait vivre des peurs. J’ai également dressé la liste des personnes à qui j’avais causé du tort. J’ai noté ma réaction et le méca

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