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Plus tu regardes ta vie, plus ça va t’apporter de bonnes choses.

Emilio Quand tu veux vraiment connaître une chose, tu la regardes. Plus tu la regardes, plus tu la découvres. Plus tu regardes ta vie, plus ça va t’apporter de bonnes choses. Je crois que j’ai toujours eu à cœur d’observer ma vie, mes attitudes et mes comportements. J’ai rejoint des groupes de soutien pour me sentir accompagnée sur cette route. Cela m’a été d’une grande aide lorsque j’ai clairement identifié mon côté ombre, à l’aube de la quarantaine. Dans la préface de son

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Plus tu regardes ta vie, plus ça va t’apporter de bonnes choses.

Emilio Quand tu veux vraiment connaître une chose, tu la regardes. Plus tu la regardes, plus tu la découvres. Plus tu regardes ta vie, plus ça va t’apporter de bonnes choses. Je crois que j’ai toujours eu à cœur d’observer ma vie, mes attitudes et mes comportements. J’ai rejoint des groupes de soutien pour me sentir accompagnée sur cette route. Cela m’a été d’une grande aide lorsque j’ai clairement identifié mon côté ombre, à l’aube de la quarantaine. Dans la préface de son

il y a 46 minutes3 min de lecture

Je tâcherai de faire et d’être tout ce que vous me demanderez

Anne, La maison aux pignons verts Je tâcherai de faire et d’être tout ce que vous me demanderez, pourvu que vous me gardiez. Ou d'autres diront, pourvu que vous m'aimiez. Bien que nous ayons soif de liberté, notre besoin d’appartenance est si fort que nous renions parfois notre véritable identité pour nous sentir accepté. Lorsque nous étions enfants, nous avons parfois été confrontés à des situations où les choix étaient limités, et les mécanismes d’adaptation que nous avons

9 août4 min de lecture

Le bon jugement vient de l’expérience

Benjamin Franklin Le bon jugement vient de l’expérience et l’expérience vient du mauvais jugement. Mais comment sait-on si on peut faire confiance à son jugement ? Notre cerveau est programmé pour juger de façon à nous protéger du danger. Nous ne vivons plus à l’époque des mammouths, mais il est toujours préférable de savoir distinguer une moufette d’un chat noir et blanc avant de s’en approcher pour le flatter… Notre jugement est souvent biaisé par l’environnement dans leq

26 juil.3 min de lecture

Quand notre nerf optique est coincé avec notre nerf anal...

André Richer Quand notre nerf optique est coincé avec notre nerf anal, tout ce qu’on voit nous fait chier. J’accorde une grande importance à mon hygiène de vie, notamment pour éviter de broyer du noir. J’ai déjà constaté comment le manque de sommeil, l’excès de sucre, de graisses ou d’alcool pouvait altérer mon humeur. Certaines pensées, comme ruminer le passé, m’inquiéter pour l’avenir, me comparer aux autres ou me regarder le nombril, sont également efficaces pour me dép

12 juil.4 min de lecture

« La gratitude, c'est le secret du bonheur. »

Caroline Ruel...

Je suis Caroline,

J'ai récemment pris ma retraite, ce qui m'a permis d'écrire de façon plus assidue pour partager mon parcours.

J'habite près du fleuve. J'aime marcher et observer les oiseaux. J'ai commencé à faire du Taï Chï et à apprendre l'espagnol. J'aime écrire et j'ai découvert que j'aimais dessiner. J'ai toujours cherché à vivre de façon plus sereine à travers des lectures, la fréquentation de groupes de soutien et des gens qui m'ont guidée. J'ai enseigné à la maternelle pendant une bonne partie de ma vie, ce qui m'a donné la chance d'accompagner ces petits pour les amener plus loin. J'ai aussi accompagné des adultes pour les aider à se découvrir. Je vous propose ici de vous partager chaque semaine une réflexion sur une citation, un slogan ou une de mes phrases préférées que j'illustrerai avec une petite anecdote personnelle.

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